Müde? Abgekämpft? Antriebslos? Schon mal daran gedacht, dass es am Zuckerkonsum liegen könnte?

Sich um nichts kümmern müssen, mal nicht erreichbar zu sein –  Ein Wellnesstag oder -wochenende reicht oft schon für „aufgeladene Akkus“ aus. Eine kurze Auszeit kann Wunder wirken! Besonders gut geht dies im BALANCE & SPA des Upstalsboom Landhotels Friesland in Varel, in dem ich zu Gast sein und sogar selbst eine Anwendung testen durfte.

Alle Jahre wieder! Das Ziel, passend zum Frühjahrsputz auch ein paar Pfunde zu verlieren und dem Körper etwas Gutes zu tun, schleicht sich wohl bei so manchem ein. Es gibt wohl kaum einen größeren Klischee-Vorsatz als den des gesünderen Lebens.

Liebe Freunde,

kennt Ihr eigentlich Thalasso? Nein? Dann wird es aber höchste Zeit. Heute möchte ich Euch nämlich etwas über die heilende Wirkung vom Meer erzählen.