Entspannen und zur Ruhe kommen. Mit dem Bereich Wellness ergeben sich dafür ganz neue Möglichkeiten. Ob in den SPA-Bereichen unserer Hotels, mit Tipps für die kältere Jahreszeit oder ganz allgemeinen Wohlfühltipps. Auch der Bereich Lifestyle kommt nicht zu kurz und bietet immer wieder spannende Themen.

 

„Ich bin dann mal weg!“ Unterwegs im SPA-Bereich des Upstalsboom Landhotel Friesland

„Ich bin dann mal weg!“ Unterwegs im SPA-Bereich des Upstalsboom Landhotel Friesland

Sich um nichts kümmern müssen, mal nicht erreichbar zu sein –  Ein Wellnesstag oder -wochenende reicht oft schon für „aufgeladene Akkus“ aus. Eine kurze Auszeit kann Wunder wirken! Besonders gut geht dies im BALANCE & SPA des Upstalsboom Landhotels Friesland in Varel, in dem ich zu Gast sein und sogar selbst eine Anwendung testen durfte.

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Wie Du auch im Sommerurlaub fit bleibst …

Wie Du auch im Sommerurlaub fit bleibst …

Wer kennt das nicht? Eiserner Wille und viel Sport haben zur Sommer-Strand-Figur geführt (oder in meinem Fall zumindest eine Annäherung gebracht :D ) und jetzt steht der Sommerurlaub vor der Tür.

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Schön werden für den Frühling – Von außen und innen!

Schön werden für den Frühling – Von außen und innen!

Alle Jahre wieder! Das Ziel, passend zum Frühjahrsputz auch ein paar Pfunde zu verlieren und dem Körper etwas Gutes zu tun, schleicht sich wohl bei so manchem ein. Es gibt wohl kaum einen größeren Klischee-Vorsatz als den des gesünderen Lebens.

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Detox – oder auch „der Frühjahrsputz“ für den Körper.

Detox – oder auch „der Frühjahrsputz“ für den Körper.

Was ist Detox? Detox bedeutet so viel wie Entgiften oder Entschlacken. Dabei steht die Reinigung des Körpers im Vordergrund – quasi ein umfassender Frühjahrsputz.

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So entgeht Ihr dem Winterblues

So entgeht Ihr dem Winterblues

Wer kennt das nicht – mit der dunklen Jahreszeit kommt die Wintermüdigkeit und Euer Körper verfällt quasi in eine Art Mini-Winterschlaf?! Zumindest fühlt es sich so an und der Winterblues ist da ;).

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So gut tut Frischluft im Herbst!

So gut tut Frischluft im Herbst!

Herbstzeit im Norden. Der Herbst zieht ein – und mit ihm färbt sich das Laub in seine schönsten Farben. Die Luft wird klar und frisch und goldene Herbsttage in Norddeutschland stehen vor der Tür.

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Wie ihr Euer nächstes Sonnenbad so richtig genießen könnt.

Wie ihr Euer nächstes Sonnenbad so richtig genießen könnt.

Des Deutschen liebster Urlaub ist mit 87 % der Strandurlaub. Er schafft es mit Abstand ganz oben auf der Liste der Top-Urlaubsformen.

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Thalasso – die Heilkraft des Meeres

Thalasso – die Heilkraft des Meeres

2 Wochen Sommerurlaub an der Nord- oder Ostseeküste – es gibt nichts Schöneres, als die totale Entspannung am Meer zu finden und die Seele baumeln zu lassen …

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Was lässt Dich Deinen Akku aufladen?

Was lässt Dich Deinen Akku aufladen?

Puh, wer kennt das nicht – das Jahr schreitet dahin, der Sommer steht vor der Tür und der eigene Akku neigt sich dem Ende zu. Zum Glück steht jetzt bald der Sommerurlaub an, in dem Ihr mal wieder so richtig die Seele baumeln lassen und Euch die nötige Ruhe und Entspannung holen könnt.

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